Piante portare bellezza naturale nei nostri spazi abitativi. Creando una trama e un equilibrio, una stanza o un patio possono essere trasformati in un ambiente confortevole e accogliente. Ma, proprio come Miss Universo, le piante possono fare più di un bell'aspetto. Hanno dimostrato di ridurre lo stress così bene che uno sguardo a una pianta abbassa la frequenza cardiaca. Aiutano anche a pulire l'aria che respiriamo assorbendo le tossine e agendo come piccole fabbriche di ossigeno. Le piante semplicemente ci fanno sentire meglio.

Allentando l'affaticamento mentale e migliorando la qualità dell'aria, le piante riescono a trovare una parte indispensabile della vita domestica. Non sei ancora convinto? Gli studi dimostrano che:

1. Oltre a calmare la frequenza cardiaca, le piante abbassano la pressione sanguigna e riducono la tensione muscolare legata allo stress

2. Le piante ci aiutano a rilassarci ea concentrarci, aumentando la produttività, la creatività, la generazione di idee e le capacità di risoluzione dei problemi. Infatti, la presenza di piante aiuta così tanto che è stato dimostrato di alleviare i sintomi vissuti dai bambini con ADD.

3. Le piante aiutano i pazienti a riprendersi dall'intervento e alleviare i sintomi dell'Alzheimer.

Immagino che stiamo finalmente imparando ciò che i nostri antenati hanno saputo per secoli, le piante sono più che semplici ornamenti. Ad un certo livello, siamo profondamente connessi a loro. Tanto che semplicemente la convivenza con loro ci porta salute e riposo.

Grazie per aver condiviso tutti questi piccoli segreti per il nostro blogger ospite Justin Mast (Fondatore di Bloomscape, un negozio online con bellissimi fiori). Sono sicuro che Justin non è l'unico in grado di scrivere per Freshome, e se pensi di avere qualcosa da condividere con la nostra piccola comunità, sentiti libero di usare i nostri Send Tips e di entrare in contatto con me.