Tutti vogliamo essere un po 'più organizzati.

Ciò che ti causa stress all'esterno - se una lunga lista di commissioni o una casa disordinata, è ciò che provoca frustrazione e disagio all'interno.

La ricerca mostra che ci vogliono 21 giorni per formare un'abitudine. Seguendo alcune di queste semplici idee per snellire la tua vita, potresti essere a tre settimane da un nuovo, organizzato te.

9 abitudini di persone organizzate:

Immagine: Assemblea Generale

Hanno un posto per tutto

Metti le cose dove sono usate, non dove c'è spazio

Quando si tratta di combattere la confusione, la cosa più importante che fanno le persone organizzate è fare spazio per gli oggetti nella posizione in cui vengono utilizzati, non dove c'è spazio. I francobolli restano vicino alle banconote nell'ufficio di casa, lo smacchiatore rimane nella lavanderia.

Quanto più i tuoi effetti personali provengono da dove li usi, tanto più tempo e sforzi per recuperarli e meno probabilità li rimetterai dopo che sono stati usati. Qual è l'ultima cosa che vuoi quando devi già pagare una bolletta del cavo o rimuovere una macchia di caffè.

Immagine: Hannotte Interiors

Usano strumenti

Le note mentali sono fuori, i pianificatori del giorno sono dentro.

Le persone organizzate programmano tutto. Pianificano i loro giorni e settimane con i calendari, sia online che in un pianificatore o entrambi. Investono nel tempo per impostare un promemoria o prendere nota, liberando spazio cerebrale per concentrarsi su ciò che hai di fronte.

Andare in digitale? Ecco un elenco di alcune fantastiche app organizzative.

Immagine: Nicole Hollis

Ne hanno di meno

Meno c'è, meno c'è da organizzare.

È così semplice. Le case organizzate non sono piene di asciugamani e lenzuola in eccesso, piatti e piatti. Hanno solo lavatrici e lavastoviglie. Se riesci a restringere solo le cose necessarie, sei destinato a rimanere solo con gli oggetti che usi regolarmente e ad amare.

Avere meno di qualsiasi cosa - sia che si tratti di guardaroba, giochi da tavolo o oggetti della dispensa, rende le scelte più facili.

Immagine: Domus Nova

Sanno quando dire "abbastanza bene"

Non sono perfezionisti e non provano ad essere.

L'organizzazione è così spesso associata all'orientamento ai dettagli, ma i due non si escludono a vicenda. Le persone organizzate sono quelle che stanno bene con fogli leggermente rugosi sul letto. Non hanno un pasto a cinque stelle sul tavolo ogni sera. Svolgono le attività nel modo più efficiente possibile, consentendo loro stessi di tagliare alcuni angoli per arrivare al prossimo compito a portata di mano.

Immagine: Up Interiors

Mettono via le cose

Subito.

L'autrice Gretchen Rubin ha scritto delle sue esperienze cercando di chiarire la confusione e diventare più organizzata. I suoi due più grandi successi: la regola di un minuto e dieci minuti di ordine.

La regola di un minuto dichiara che qualsiasi attività che può essere eseguita in meno di un minuto dovrebbe essere fatta immediatamente, dall'archiviazione di un record a un cappotto o un ombrello. Poi, tutte le sere prima di andare a letto, suggerisce di prendere dieci minuti per riordinare la confusione visiva nella tua casa. Non posso impegnarmi a dieci? Inizia con cinque.

Rimanere in cima alle cose a poco a poco è molto più facile e gratificante di dover affrontare il tuo casino una volta raggiunto il punto di non ritorno.

Immagine: AWH Architects

Essi rivalutano

Spesso.

Gli stili di vita (e gli stili di progettazione) cambiano e la persona organizzata è costantemente impegnata a sfogliare i propri effetti personali ea decidere ciò che non è più necessario. In un mondo in cui quasi accumuliamo quasi sempre le cose, dobbiamo anche curare consapevolmente i nostri articoli.

Immagine: Dyer Photo

Dicono di no

E non pensarci due volte.

L'invito ad un happy hour dell'ultimo minuto, il compito extra al lavoro, la lampada della suocera. Le persone organizzate stanno bene nel dire no alle cose che rischiano di sovraccaricarle, sia fisicamente che emotivamente. Perché la goccia che ha fatto traboccare il vaso non dovrebbe essere una lampada che non volevi nemmeno in primo luogo.

Immagine: Giornata delle Pulizie di Mrs. Meyer

Non nascondono le loro cose

Lontano dagli occhi non è fuori di testa.

L'arte di essere organizzata non è l'arte di riporre tutti i tuoi oggetti. In effetti, mantenere i tuoi oggetti in bella vista o facilmente accessibili li rende più facili da trovare, utilizzare e da cui partire. Mantenere tutti i tuoi beni in scatole e cassetti significa più tempo e frustrazione spesi per scavare.

Investire in alcuni contenitori di stoccaggio esteticamente gradevoli. Per la cucina, sono ottimi per conservare cereali, frutta a guscio e pasta (e rendono facile sapere quando stanno per esaurirsi). Per altre parti della casa, un assortimento di dimensioni può contenere giocattoli per bambini, accessori di bellezza, persino cambi di ricambio.

Immagine: Indi Interiors

Festeggiano grandi e piccoli traguardi

Una lunga lista di grandi compiti è scoraggiante per chiunque.

Coloro che rimangono organizzati prosperano mettendo compiti piccoli e facili in una lista di cose da fare. Mescolare compiti semplici con quelli difficili fornisce incoraggiamento e mostra progressi mentre ti fai strada attraverso la lista.

E quando le attività sono enormemente grandi, come fare le tasse o acquistare una nuova macchina, scomporla in un gioco più piccolo e più digeribile.

Immagine: danielle colding design, inc.

Non sono facili da seguire

Notifiche disattivate.

Spesso, il multitasking (o il tentativo di) porta a una minore produttività complessiva. Questo è particolarmente rilevante in un mondo in cui abbiamo costantemente un cellulare in mano e una casella di posta elettronica completa.

Le persone organizzate non sentono la necessità di rispondere ad ogni email non appena la ricevono.Invece, ignorano o disattivano le notifiche per tali distrazioni e terminano l'attività in cui si trovano attualmente nel mezzo.

Uno studio dell'Università della British Columbia ha detto che la persona media controlla l'e-mail 15 volte al giorno. Tuttavia, lo studio suggerisce tre volte è tutto ciò di cui abbiamo bisogno per tenere lo stress aggiunto lontano e rimanere sulla buona strada con altri compiti.

Quali segreti impieghi per rimanere organizzato? Ci piacerebbe ricevere tue notizie sui social media o nella sezione commenti qui sotto!